Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 42,63g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: 커브스 통밀단팥빵. Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 고소한 치즈베이글, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. Makan Malam: 오렌지, 하림 구운 계란 흰자, 사과, 군고구마. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|