Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 36,82g | Prot: 70,60g | Karb: 128,47g.
Makan Pagi: Papaya. Makan Siang: Tango Waffle Choco Hazelnut, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Makan Malam: Fitlife Whey Protein Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|