Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 9,00g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Intermie Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Kalbe Hydro Coco Original. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilis Armel
|