Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 107,96g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. Makan Siang: Great Value Whole Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheetos Baked Cheetos (Package). Makan Malam: Lipton Sweetened Iced Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|