Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 142,47g | Karb: 54,68g.
Makan Pagi: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Spinach , Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Makan Malam: Kraft Original BBQ Sauce, El Popular Chorizo, Calavo Avocado, Great Value Hickory Smoked Bacon, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Camilan/Lainnya: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Slim Jim Mini Slim Jim, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|