Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
1887 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 87,18g | Karb: 277,37g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Flavorite Coffee Creamer. Makan Siang: Lemonade, Wonder Small Classic White Bread, ShopRite Raisin Cinnamon Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham . Makan Malam: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, French Toast (with Low Fat 2% Milk) , Meijer Hardwood Smoked Regular Sliced Bacon. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Butterflygirl512
|