Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 59,06g | Karb: 269,17g.
Makan Pagi: BodyArmor Strawberry Banana (16 oz). Makan Siang: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Makan Malam: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Nature's Place Organic Sweet Corn, Kirkland Signature Golden Sweet Corn, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, C & F Foods Black Beans, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Marketside Fresh Garden Salsa, Salsa , Pace Picante Medium Salsa, Tostitos Medium Salsa, Red Salsa, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Kroger French Twirls Vanilla, Kroger French Twirls Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciscofleming
|