Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 68,54g | Karb: 105,01g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Makan Malam: Uleg Sambal Rawit, Tempe Rebus, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deejund
|