Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2023
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2023:
|
881 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 35,05g | Karb: 135,73g.
Makan Pagi: Almonds , Coffee, Coffee. Makan Siang: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Makan Malam: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Cucumber (with Peel) , Olives, Carrots. Camilan/Lainnya: Glutenull Buckwheat Chocolate Cookies, Almonds , Walnuts, Coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|