|
Magen/Darm vorbei
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1765 kkal
|
Lemak: 78,70g | Prot: 75,81g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Coles Fresh Full Cream Milk, Scrambled Egg , Sour Dough Bread. Makan Siang: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Beef Steak. Makan Malam: Obela Hommus Classic, Arnott's Jatz Original. Camilan/Lainnya: Food Envy Creme Caramel, Creative Gourmet Fresh Frozen Raspberries. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmhh2
|