Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
475 kkal
|
Lemak: 17,28g | Prot: 26,14g | Karb: 55,03g.
Makan Pagi: Jeruk, Pepaya. Makan Siang: Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ristaptr
|