Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 70,10g | Prot: 75,81g | Karb: 84,77g.
Makan Pagi: Kroger Banana Nut Bread. Makan Siang: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Healthy Choice Supreme French Bread Pizza. Makan Malam: Trader Joe's Gruyere Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Great Value French Style Cut Green Beans, Country Crock Shedd's Spread Original, Fried Pork Chop. Camilan/Lainnya: Utz BBQ Flavored Pork Rinds. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|