Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
751 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 31,90g | Karb: 94,33g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Almonds, Coffee. Makan Siang: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Cooked Green String Beans, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|