Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
992 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 35,86g | Karb: 142,97g.
Makan Pagi: Kue Pukis. Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis. Makan Malam: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan remahremah.biskuitroma
|