Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
460 kkal
|
Lemak: 18,18g | Prot: 16,81g | Karb: 57,21g.
Makan Siang: Chicken Nugget, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Ayam, Mentimun (dengan Kulit). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryska_ditha
|