Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
824 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 32,12g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Mayora Superstar Triple Chocolate, Coklat Manis atau Gelap, Bakpao, Kokola Kukis Butter, Garuda Rosta Kacang Panggang, Permen. Makan Siang: Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosdinon Welsrey
|