Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1013 kkal
|
Lemak: 16,73g | Prot: 23,04g | Karb: 61,93g.
Makan Siang: Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Olive Oil, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|