Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
204 kkal
|
Lemak: 0,13g | Prot: 27,42g | Karb: 22,16g.
Makan Pagi: Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikatrisnayanti
|