Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1330 kkal
|
Lemak: 62,02g | Prot: 66,84g | Karb: 129,42g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ayam Kecap, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Tomat Merah, Tempe Goreng, Tahu Susu, Nasi Putih, Ayam Kecap. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thalia2696
|