Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1199 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 115,30g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: 푸르밀 비피더스 사과, 이마트 방울토마토. Makan Siang: 간장게장, 비비고 갈치구이, 햇반 쌀밥 한 공기. Makan Malam: 꼬마김밥, 도다리. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|