Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
606 kkal
|
Lemak: 27,24g | Prot: 20,43g | Karb: 79,47g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang. Makan Siang: Uleg Sambal Terasi, Kangkung, Tumis Kangkung, Fukumi Nasi Porang. Camilan/Lainnya: Lemon, Beorganik Chia Seed. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mallajasmine1
|