Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1352 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 60,83g | Karb: 148,83g.
Makan Pagi: Campina Concerto Midi Strawberry Chunk. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam, CCO Minyak Jagung. Makan Malam: Nasi Putih, Bakwan, Sup Ayam. Camilan/Lainnya: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande), Starbucks Red Velvet Cake, Kopi Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stephanie zheng
|