Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
69,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1255 kkal
|
Lemak: 61,90g | Prot: 103,47g | Karb: 53,11g.
Makan Pagi: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Hormel Original Pepperoni Slices, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Makan Malam: Franz Brioche Buns, Cheddar Cheese , GFS 1/3 Pound Homestyle Ground Beef Patties, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Ruffles Original Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|