Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1833 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 103,30g | Karb: 224,03g.
Makan Malam: Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indoprima Dimsum, Putu Mayang, Tahu Isi, Lontong, Pangsit Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizalher
|