Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
414 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 35,04g | Karb: 46,43g.
Makan Pagi: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Perkedel Jagung, Sambal Matah, Bihun Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryska_ditha
|