|
Hit the bottom of my downward slide for the moment. Regrouping for another attack at the scale! 💪💪
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
2312 kkal
|
Lemak: 90,89g | Prot: 96,21g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, America's Choice Bacon Thick Sliced, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Potato French Fries, Wendy's Baconator Single. Makan Malam: Corona Coronita Extra, Hooters Fried Pickles, Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: A&W Root Beer, Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Hershey's Oh Henry!, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Frozen Margarita. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|