Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1486 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 97,56g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Almonds, Coffee. Makan Siang: Cooked Tuna, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Orange. Makan Malam: Butter Chicken, Deep Masala Dosa, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds) , Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Truffles. Camilan/Lainnya: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Coffee, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|