Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
|
1456 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 110,79g | Karb: 97,31g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sayur Lodeh, Lontong. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Soto Banjar, Nasi Putih, Bellywell Nasi Rames Bali. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|