Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2023:
|
1156 kkal
|
Lemak: 99,83g | Prot: 42,28g | Karb: 19,80g.
Makan Pagi: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Мандарины, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Люблю Молоко Сметана 25% из Топленых Сливок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лента Творог 5%, Campina Сливки 10%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Миофарм Псиллиум, Макфа Рисовая Мука. Makan Malam: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Останкино Колбаса Ароматная, Кето торт шоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Feb 23 oleh anggota: Arodaxis
|
Молодца! Чую, нужны врлшебные бблины!
10 Feb 23 oleh anggota: upochka
|
Всё так зыбко и шатко,я естественно не обольщаюсь🙂,поэтому не комментирую свою фиксацию🙂
11 Feb 23 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|