Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1771 kkal
|
Lemak: 87,99g | Prot: 94,62g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Hellmann's Real Mayonnaise, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna. Makan Siang: Kirkland Signature Wholesome Fruit & Nuts, Habit Burger Tempura Green Beans, Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun. Makan Malam: Habit Burger Onion Rings, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Trader Joe's Fancy Medjool Dates. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|