Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1667 kkal
|
Lemak: 76,65g | Prot: 84,07g | Karb: 157,98g.
Makan Pagi: Top Baker Roti Balok Rasa Cokelat, Morin Selai Strawberry, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar, Burung Dara Mie Kering Gandum, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izmaaulia20
|