Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1250 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 82,67g | Karb: 102,63g.
Makan Pagi: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft American Cheese Slice. Makan Malam: Calavo Avocado, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Del Taco Steak Asada Taco, Chipotle Mexican Grill Cheese. Camilan/Lainnya: Honey , Bananas , Slim Jim Mini Slim Jim, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|