Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
2081 kkal
|
Lemak: 77,91g | Prot: 94,66g | Karb: 244,13g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ikan Dori, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Malam: Tumis Labu Siam, Ikan Dori, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (2), Bakwan, Pisang Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Oreo Original, Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Selai Strawberry, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita.linawati.hasibuan
|