Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 69,61g | Karb: 165,54g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Nasi Goreng Ayam, Telur Ceplok. Makan Malam: Uleg Sambal Kemiri, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original, Lotte Choco Pie, Gery Chocolatos, Kue Pancong. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eatateaten
|