Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1381 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 54,08g | Karb: 166,69g.
Makan Pagi: Ongol-Ongol, Pastel, Martabak Telur, Piscok. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Golden Farm Mixed Vegetables, Bernardi Bakso Sapi. Camilan/Lainnya: Es Krim. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayakrubai2
|