Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
2221 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 77,85g | Karb: 320,78g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Tahu Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Ayam Goreng, Lele Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kroket, Durian, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hebihime_11
|