Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 33,10g | Karb: 63,90g.
Makan Pagi: Pisang Goreng. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Malam: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate. Camilan/Lainnya: ABC Kopi Susu, Yakult Yakult. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azis Nurul Huda
|