Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1158 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 64,04g | Karb: 126,74g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Buah Naga, Pakcoy. Makan Siang: Kaki Ayam, Sayap Ayam. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Risoles, Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NS Riliska
|