Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1216 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 41,91g | Karb: 159,09g.
Makan Siang: Bush's Best Sweet Heat, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Makan Malam: Wyldewood Cellars Elderberry Juice Concentrate, Lemon, Nestle Butterfinger Baking Bits, Brown Sugar , Philadelphia Original Cream Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Camilan/Lainnya: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|