Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1617 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 93,82g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Egg. Makan Siang: Spinach , Polar Herring Fillets in Hot Tomato Sauce, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa. Makan Malam: Logan's Roadhouse French Fries, American Cheese, Quiznos Southern BBQ Pulled Pork Sandwich. Camilan/Lainnya: Truly Spiked & Sparkling. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|