Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
752 kkal
|
Lemak: 22,39g | Prot: 52,02g | Karb: 95,30g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat, Pepaya. Makan Siang: Putih Telur Matang, Kecambah, Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, BonCabe Mi Boncabe Rasa Ramen Pedas, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kayxxyzy
|