Daftar  |  Masuk

Jurnal yusup17aning, 30 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
80,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 25,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2023:
678 kkal Lemak: 28,83g | Prot: 21,94g | Karb: 84,86g.   Makan Pagi: Kue Pukis, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yusup17aning


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.