Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 8,55g | Prot: 61,01g | Karb: 177,88g.
Makan Pagi: Bell Peppers, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Maknyuss Beras Putih. Makan Siang: Mung Beans (Mature Seeds) . Makan Malam: Dragon Fruit (Buah Naga). Camilan/Lainnya: White Bread . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|