Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 74,32g | Prot: 66,42g | Karb: 177,27g.
Makan Pagi: Sponge Cake, Honeydew Melon, Cassava Fries. Makan Siang: Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies, Chicken Stir Fry, Rose Brand Bihun Goreng, Sasa Santan Kelapa, Vegetable Oil, Beef, Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Fukumi Beras Porang. Makan Malam: Wingstop Lemon Pepper, Starbucks Green Tea Latte (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike wulansari
|