Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 36,75g | Karb: 143,35g.
Makan Pagi: Rempeyek, Nasi Pecel. Makan Siang: Kerupuk Putih, Ceker, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|