Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
124 kkal
|
Lemak: 5,72g | Prot: 10,45g | Karb: 10,11g.
Makan Pagi: Oseng ceciwis. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
26 Jan 23 oleh anggota: Aming73
|
Yah ketahuan koh @Aming73, iya skrg ritmenya stabil cenderung turun 💪😅
29 Jan 23 oleh anggota: myj02
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myj02
|