Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 67,20g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Lele Goreng. Makan Malam: Kue Bolu, Lele Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumisan kacang panjang. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Nissin Butter Coconut, Martabak Manis, Silver Queen Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evitafauziah
|