Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 11,07g | Prot: 46,66g | Karb: 60,05g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang. Makan Siang: Opak, Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pitaazkiya
|