Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 78,00g | Karb: 63,00g.
Makan Pagi: Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Wonderful Pistachios (Package), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Makan Malam: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Country Crock Shedd's Spread Original, Betty Crocker Hamburger Helper - Ultimate Creamy Stroganoff. Camilan/Lainnya: Great Value String Cheese . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|