Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 98,89g | Karb: 182,90g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Ubi Ungu Rebus, Bernardi Bakso Sapi, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kurma, Silver Queen Coklat, Pisang, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayakrubai2
|